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Démonstration du cours de Pilates Swissball dans notre Studio Zen de Topfit Antibes. Ce cours est conçu pour améliorer le centre de force de votre corps en combinant un entrainement de stabilisation avec un entrainement Pilates. Les bénéfices de cette
Lieu : Topfit Polygone – 118 avenue des alpes – centre commercial Polygone Riviera à Cagnes sur mer Du vendredi 20 mai au soir au dimanche 22 mai 2022, 5 ateliers individuels ou le week-end complet. Stage en anglais avec
Démonstration du cours de Yoga Dynamique dans notre studio Zen d’Antibes. Dans un magnifique studio dédié au yoga et aux pilates, venez tester nos professeurs et découvrir tous les bienfaits de ce yoga très engagé physiquement qui saura allier votre
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Démonstration d’un cours de Pilates Ring dans notre studio Zen d’Antibes. Le cours de Pilates Ring vous offre un travail profond de toute la chaîne musculaire. Avec un simple cercle, vous allez reproduire les mouvements imaginés par J. Pilates, le
Pour la première fois, Studio Zen Antibes vous propose un cours de yoga dit ‘Ashtanga, Mysore style’. C’est un yoga dynamique Ashtanga (dans lequel le même enchainement de posture est toujours respecté) réalisé dans la pure tradition des studios de
Les beaux jours arrivent et nos cours de yoga en plein air aussi… A partir du Dimanche 23 juin 2019 à 9h15, vous pourrez retrouver nos professeurs de Studio Zen Antibes à Topfit Polygone sur une magnifique terrasse végétalisée. Que vous
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