Devenez Professeur de Yoga à Antibes !

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Téléchargez le formulaire d’inscription ici:

Année 2024 / 2024

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Studio Zen, en plus des cours de yoga, propose une formation de professeur de yoga dans les Alpes Maritimes à Cannes, Nice et Antibes.

 

 

 

Cette formation de professeur de Yoga de 200 heures à Antibes près de Golf Juan, Biot, Sophia-Antipolis, Cagnes sur Mer et Nice dans le 06, permet d’acquérir les compétences pour la pratique autonome du Yoga et permet d’enseigner les techniques de base du Vinyasa Yoga (yoga dynamique) et du Hatha Yoga (yoga détente) aux pratiquants débutants ou intermédiaires.

A l’issue de cette formation vous recevrez un diplôme de professeur de yoga reconnu par la fédération Yoga Alliance USA permettant d’enseigner en France et dans les pays anglo-saxons.

Faut-il avoir un bon niveau avant de commencer cette formation?

La formation de professeur de yoga est ouverte à tous, même aux débutants. Quelques cours au préalable sont nécessaires pour vous assurer que vous aurez la motivation suffisante pour pratiquer de façon régulière et pour acquérir les bases avant la formation. Vous devez obligatoirement prendre contact avec nous via l’onglet « contact » afin de vous inscrire.

Comment se passe la formation?

La formation de professeur de yoga se déroule sur 8 mois. Elle comprenant six week-ends intensifs de formation, un stage immersif de 8 jours et 56 heures de pratique. Elle inclut des lectures sur le yoga.

Session 2024/2025

Les six week-ends de formation se déroulent au Studio Zen Antibes et seront les 05/06 Octobre 24, 16/17 novembre 2024, 14/15 décembre 2024, 18/19 janvier 2025, 01/02 mars 2025, 29/30 mars 2025. Les cours durant les week-ends de formation ont lieu les samedis de 13h30 à 19h30 et les dimanches de 10h30 à 16h30.

Par ailleurs vous devrez assister à au moins 56h de cours de yoga dynamique sur l’année. Ces cours ont lieu dans nos studios d’Antibes et de Cagnes sur Mer, chaque jour et sont dispensés soit par les professeurs responsables de la formation de professeurs, soit par des professeurs anciennement formés par notre école.

Un stage

Un stage immersif de 8 jours du 27/10 au 03/11/24 aura lieu à Annot (04), au Pré Martin.

Le stage comprend l’hébergement en petits chalets occupés par deux à quatre élèves, la demi pension, et l’accès sur place à une grande et belle salle de pratique où nous vous enseignerons toute la journée.

Lectures/rédaction

L’élève complètera les heures de sa formation par une pratique personnelle du Yoga. Une liste de livres conseillés lui sera distribuée au début de l’année afin d’approfondir ses connaissances. Des intervenants en anatomie et en philosophie viendront animer et commenter ces lectures durant les week-ends de formation.
Rédaction d’un petit mémoire en fin de formation obligatoire, sur le thème: Le yoga et moi.

Qu’allons nous faire pendant cette formation de professeur de yoga ?

 

  • Philosophie
  • Anatomie
  • Physiologie
  • Psychopédagogie

 

Pratique et techniques des asanas de base Vinyasa Yoga (postures debout/assises, flexions avant/arrière, torsions, postures inversées) enchaînements dynamiques avec la respiration, ajustement et alignement, précision du placement dans les postures, pratique avec supports, thérapies corporelles, Hatha Yoga (yoga détente), introduction au Prânâyâma (exercices respiratoires) et à la méditation (Dhyâna). Chaque semaine un livret vous sera remis qui viendra compléter l’enseignement, en reprenant les thèmes du week-end et en détaillant de façon très approfondie 3 nouvelles postures (comment amener la posture, quels sont ses alignements, quelles sont les différentes adaptations possibles, comment ressentir la posture via des ateliers à deux ou trois personnes et enfin comment enseigner ces postures).

Quel est le coût de la formation de professeur de yoga ?

Formation: Le coût de la formation est de €1900 TTC si la réservation est faite avant le 15 juin 2023, €1950 au delà.

Ce coût comprend les week-ends de formation au Studio Zen Antibes ainsi que l’enseignement durant le stage immersif. Vous devez être adhérent à Topfit Antibes ou Topfit Polygone Riviera (centres qui hébergent Studio Zen) et le rester durant les 8 mois de formation pour bénéficier de ce tarif. Cette adhésion vous permettra de pratiquer le yoga de façon illimitée durant la formation.

Pour les personnes non adhérentes : Vous devrez payer 583euros TTC à Topfit pour prendre un abonnement de 8 mois.

Chaque année un « carnet de suivi » vous sera délivré lors de votre inscription. Chaque fois que vous viendrez pratiquer un cours de yoga (au minimum 56 cours par formation), vous ferez tamponner ce carnet de suivi à l’accueil et vous le remettrez en fin d’année afin de justifier de ces cours auprès de notre organisme de certification Yoga Alliance.

Vous aurez accès à tous les cours collectifs du planning de Topfit Antibes et Topfit Polygone Riviera (en plus des cours de yoga illimités) et à tous les espaces Cardio / Muscu, piscine, hammam, sauna, jacuzzi, spa…

Stage: L’hébergement, la demi-pension et la réservation de la salle de yoga du stage immersif à Annot (hors coût de l’enseignement, déjà compris dans le coût de la formation) sera de 740euros et sera payable directement auprès du Pré Martin. Les détails vous seront donnés lors de votre inscription.

Comment faire pour s’inscrire?

Téléchargez le formulaire d’inscription : Formulaire d’inscription formation professeur de yoga